Si tocas fondo, solo podes mejorar!
* Existen situaciones en las cuales las personas se sienten tristes y deprimidas, sin ganas, sin motivación, realizando todo con gran dificultad!
* Cuando una persona siente que prácticamente está tocando fondo, es el momento para ponerse muy feliz, cantar y bailar!
* ¿Por qué? Porque si esa es la situación, a partir de ahora, todo sólo puede mejorar!
* Y la verdad es, que todo está en manos de la persona!
* Y si bien uno puede pedir ayuda, y está bien pedir ayuda, uno tiene que hacer su parte, y tomar la férrea decisión que uno va a salir.
* Organizar el día y llenarlo con actividades, hacerse trucos que le sirvan para sentirse bien (ducha, algo rico, un perfume, etc).
* Hacer deporte, jugar y por sobre todo: ACTUAR!
* Actuar como que estamos con buena onda! Jugar el personaje hasta el final y créernoslo!
* La formula y su aplicación son mucho más simple de lo que la gente cree!
* Todo es cuestión de decisión!
* Decidamos que en el próximo año todo va a cambiar, cambiemos nosotros en positivo y Beezrat Hashem todo así será!
Shana Tová
Rav Richard Kaufmann rkaufmann2016@gmail.com
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